职场中不可避免要与我们不喜欢的人打交道，老王虽然是性情中人，但是过了年轻气盛，总是要收敛自己的脾性，虽然职场难免总会遇到一些会让我们发狂的人，有时候甚至崩溃，但是不得不承认，为了事业和大局，总有时候需要忍辱负重。所以今个老王就给各位小伙伴们说说如何和不喜欢的人相处，从而调节自己的情绪，走向职场更高的台阶。

1、接受并不是所有人的价值观都相同这个事实

人与人相处困难，有时候并非是讨厌这个人本身，可能是价值观不同，例如我们不喜欢某某某，并非他这个人讨厌，而是接受不了他的处事方式，待人接物的态度，如果我们能够理解这个道理，那么就不会再和对方起争执，而能求同存异和谐相处了。

2、学会包容不喜欢的人

假如我们是领导岗位，要学会包容和我们观点不同的同事，特别是喜欢和我们唱反调的下属，就像李世民总是包容魏征一样，因为这样的人能够及时纠正我们的错误，避免我们做愚蠢的决定。其实每个人都不是完美的人，在我们包容别人的时候，其实也许别人也正在容忍我们自己身上的某个缺点。

3、对不喜欢的人态度要保持平常心

很多人过分情绪化，对不喜欢的人往往是冷眼冷脸，在职场这是非常不成熟的一种表现，即使不喜欢，但对方并没有错，我们的态度反而暴露了自己的浅薄和暴脾气，所以要修炼自己随时平常心，即使面对不喜欢的人，也不能让他们影响自己的情绪，这样我们就能自由控制自己的情绪，而不受他人的指使。

4、没有人有义务完全听我们的

有些领导者控制力很强，觉得下属应该无条件听从自己，否则就是不服从管理。因此常常和下属闹的不愉快，不喜欢的人也越来越多，殊不知这是不切实际的愿望，没有人应该按照我们的意愿行事，即使是职场中，即使是我们的下属，他们也有权利按自己的方式行事，而我们要做到的是学会尊重他们。否则，只能让自己陷入莫名的失望与挫败中，而这根本就不是我们自己的问题，而是抱着的期望完全不切实际。

5、改变自己比改变别人更简单

下属每次都犯错，同事每次都把无关紧要的工作推给自己，总是有些事情让我们不开心，但是如果我们每次都想着如何去还击，那么职场生活必然更不开心，所以与其看不惯别人的行为，又改变不了别人的行为，不如改变自己的心情和态度吧，这远比改变别人更简单。

6、真诚表达自己的情感诉求和立场

不论是上司、同事还是下属，如果对方一而再再而三的让我们不开心，那么我们不应该一味忍受，而应该直接的，平静的告诉对方，他们的行为习惯或者说话方式，对我们产生了很大的困扰。当然说这些的时候切忌带有情绪，而应该真诚的和对方交谈，例如你的领导总是不问缘由否定你努力写出的方案，每次都如此又不说原因，因此让你陷入长久的对自己能力的怀疑当中，此时你不应该一味从自己身上找原因，而应该打开心扉找领导谈谈，问问自己的方案的问题究竟在哪里。然而再看领导如何回答，也许并非是你的方案不行，而可能否定别人是他的一种应激反应。

7、和不喜欢的人保持距离

如果我们以上几点都做不到，那么就只有远离不喜欢的人了。很多人都说职场中无朋友，虽然有些绝对，但也有一定的道理，如果对方总是让你自己的情绪爆发，何不离他们远点呢？

职场中，我们很难和所有人都保持友好的关系，也不可能喜欢所有人，正如所有人也不可能都喜欢我们一样，而悲催的是我们不喜欢的人也不可能会自动消失。所以这就让我们学会自我控制，但是聪明的职场人懂得控制自己的情绪，并且把这种不喜欢变为职场性的交往，从而更好的工作。而老王希望看到这篇文章的朋友们都能够做到这一点，让职场的道路更顺畅。