随着社会压力的逐渐增大，人们的职场压力也在增大。据一项调查显示，大部分的职场人士具有很强烈的危机感，有很多职场人士会通过参加一些培训课程来缓解自己职场中的危机感。但是那些表面上看起来“高端大气上档次”，价格不菲的培训班真的能有效的化解您的职场难题吗?

一．一年时间学几门才是最合适

一些职场人士喜欢囫囵吞枣，一下子报好几个培训班，抱着侥幸心理想着总能过那么一两门。其实，这种做法是很不明智的，一年报两个培训班就足够了，最重要的是自己能不能真正的学习到东西提升自己，切忌贪多。由于白领们都要上班，精力有限，所以只需利用自己日常生活的一小部分时间来学习就可以。学习一些职场的生存法则，毕竟施展才华也需要人际关系的维护。

二．哪类课程是职场白领们的最爱？

当你随便打开一个网站，玲琅满目的全是管理类这种看似“高端大气”的科目，很多在职场混迹多年的白领都会选择这一课程，学习管理能力的同时也能发展人际关系。这个时候，大家要避免选科的盲目性，首先要了解自己到底喜欢什么科目，其次要了解那些机构的的背景。做好准备工作。关于学习的费用，尽量根据自身的情况来定，不要勉强。

三．为自己的职场充电要“耐心 虚心 用心”

根据自己的职业来选择自己想要学习的科目，才能达到学以致用的效果。不能盲目的随波逐流。选择学习课程失败的人基本具备以下几点，特点一：定位不清。对自己的职业生涯定位模糊，简单来说就是根本不清楚自己要干嘛；特点二：目的不纯。来学习根本不是为了提升自己的内在，而只是为了多拿几个证书；特点三：不够勤奋努力。刚开始激情高涨斗志昂扬，一段时间之后就没有耐心没有信心，失去动力。所以，既然要学我们就要为自己指定好计划，坚持努力的用心学下去，真正的学以致用，帮到自己。