【导语】：目前正处于冬春季传染病高发季节，市民要增强卫生健康意识，加强锻炼，规律作息，提高自身免疫力，此外，注意保持室内空气流通，避免到封闭、空气不流通的公共场合和人多集中地方，必要时可佩带口罩，外出回家后，及时洗手、洗鼻。如有发热和其他呼吸道感染症状，特别是持续发热不退，及时到医疗机构就诊。

 如何预防新型冠状病毒?

目前正处于冬春季传染病高发季节，市民要增强卫生健康意识，加强锻炼，规律作息，提高自身免疫力。

注意保持室内空气流通，避免到封闭、空气不流通的公共场合和人多集中地方，必要时可佩带口罩。

外出回家后，及时洗手、洗鼻。如有发热和其他呼吸道感染症状，特别是持续发热不退，及时到医疗机构就诊。

 怎么洗手?

在餐前便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后，记得洗手。洗手时，要注意用流动的水和使用肥皂(液皂)洗手，揉搓的时间不少于15秒。

为了方便记忆，揉搓步骤简单归纳为七字口诀：“内—外—夹—弓—大—立—腕”。