每隔两、三年就换一份工作，过去这样的简历在应聘时总是会被减分。但现在只要你能在简历中讲清楚，问题就不大。只有在跳槽似乎毫无目标时，跳槽才会被认为是个问题。

第一，详细记录自己干过的工作。她面试过一些人，工作换得太多了以至于“自己都搞不清楚具体工作时间和取得的成就，”她说。“这绝对会降低你的可信度。”

第二点，离职时记得邀请他人做推荐人。“要确保你过去工作的三、四个地方都有一两名推荐人，”凯施曼说。简历上的工作经历如果没有推荐人，可能会引起疑虑。她说：“招聘方可能会认为你是被迫离职，而不是自己主动寻求下一个更好的机会。”

第三，她建议“每次离职——即便不用更新简历，因为你是被前老板或前同事聘用的——不妨花点时间为最近的工作职位添加一些信息。这样的话，如果两年后你打算考虑跳槽，就不必重新回忆上一份工作是什么了。”