【导语】：头伏：7月16日-7月25日；二伏：7月26日-8月14日；三伏：8月15日-8月24日。三伏天出现在小暑和处暑之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。

 2020年的三伏时间：

 初伏： 7月16日-7月25日

 中伏： 7月26日-8月14日

 末伏： 8月15日-8月24日

三伏天出现在小暑和处暑之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。

“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为“伏”，是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月中下旬。