【导语】：找出患处最痛之痛点(痛点多位于骨隙或肿实之肌肉间)；搽上2-3滴黄道益活络油于痛点之上，用拇指尖在痛点上按压15-20分钟，力度由轻至重，以患者不过度痛楚为宜；每天按压三至五次，直至痊愈。

正宗黄道益用法图片：

 关于黄道益

“黄道益活络油”是香港老中医黄道益医师集数十年临床经验创制的活络油，选用高质天然药料，配以止痛药材精炼而成，舒筋活络，去瘀生新，增强身体自然康复机能。

俗语有云：“痛者不通，通者不痛”凡找痛点者，必先以手指尖在患处找寻正确痛点，然后滴两滴“黄道益活络油”于患处，先以手指压着痛点，慢慢旋转令痛患处得到散开风.湿及瘀血流通。

新伤者则不宜过于用力指压旋转。理应滴上“黄道益活络油”于伤患处，然后盖上保鲜纸，再用热水袋包上三层毛巾敷上约十五分钟更佳。