产后口腔护理之口腔护理有必要吗

很多新妈妈会认为，生完宝宝之后，就没有必要和孕期一样重视对口腔的护理了。另外，又会有些新妈妈认为产后刷牙的话，会牙疼，早掉牙。其实，这些想法都是不正确的，因为就算是产后，如果你患上口腔疾病或者是牙齿疾病，也还是会影响到宝宝的健康的，那么这是为什么呢?

因为，产后新妈妈要是患有口腔疾病或者是牙齿疾病的话，那么这些病菌就会容易通过乳汁或亲吻来传染给宝宝的。所以你们要知道，产后口腔的护理和产前一样都是要非常重视的。

此外，产后新妈妈担负着照顾宝宝以及哺乳的艰巨任务，则所需要的营养一点都不会比产前少。那么，摄取的食物多了，食物及残渣留在牙缝里和口腔内的机会也加大了。所以这个时候为了避免患上口腔疾病，就需要产后新妈妈在进食之后及时的漱口刷牙。

 产后口腔护理之刷牙

一般来说，产后的三天之内是不建议用牙刷来刷牙的，所以小编建议产后三天内新妈妈刷牙最好是选用指刷法。因为这种刷牙的方法不仅可以起到活血通络，使牙齿更加牢固，而且还能有效的预防牙龈出血，牙齿松动等疾病。此外，如果产后新妈妈在怀孕期间的时候就患有牙齿疾病的话，那么在产后就更应该用指刷法了。

指刷法主要做法是，产后新妈妈先将自己的右手食指缠上干净的纱布，然后将牙膏挤在上面，再像用牙刷刷牙的方式一样来回上下擦拭即可。

 产后口腔护理之漱口

其实漱口很简单，只要有水就可以了，但是如果要细分的话，那么漱口也可以分为盐漱，含漱和药液漱。

盐漱：就是将3左右的盐放入口中，然后用温水含着，等盐慢慢融化后反复漱口冲洗就可以了，这样可以防止牙齿松动。

含漱：用温水反复的漱口，这样可以清除食物的残渣。

药液漱：就是将中草药水煎服，然后用药液漱口。比如如果产妇患风火牙痛，舌苔白腻，食欲不振的话，可以用白芷，甘草煎服，然后用药液漱口。又或者是如果产妇是牙龈肿痛的话，那么就可以用陈皮，细辛沸水浸泡后漱口。