肩颈温灸药包是这几年非常流行的一种理疗方式，这种理疗方式不仅简单易行，而且使用过这种理疗的人都说效果非常好，尤其是那些长期肌肉劳损所导致肩颈疲劳的人，使用这种方法来治疗是最简单和高效的肩颈温灸药包，肩颈温灸包作用什么呢?哪些人群比较适合使用这种肩颈温灸药包来治疗呢?

1，肩颈的温灸药包，其实也是采用中医理疗的方式来治疗的，不同的温灸药包里的药物不一样，采用的是自体发热的方式来对病灶部位进行热敷，使得病灶部位的寒气得以祛除，也能够使得肌肉劳损的情况有所改善。家可以根据身体的不同部位的大小及病灶部位的严重程度，来选择适合自己的温灸药包。

2，大部分温灸药包里面包的是艾草和海盐，通过加热敷在人体的皮肤表面，对穴位进行刺激，借助湿热的作用渗透到皮肤的基底层来，通过经络的传导扶正祛邪，也能够调整五脏六腑的正确和气血，它也是一种对机体零损伤的治疗方式，也是老百姓们最喜欢的一种治疗方法。但是对于身体内湿气过重的患者治疗效果尤其明显。

3，肩颈部位是如今职场的很多人都会出现异常的身体部位，因为长期用电脑再加上玩手机，所以肩颈部位很容易会出现不舒适，使用肩颈温灸包来治疗，每天尽量保证在一次左右，每次治疗的时间大约是二十分钟左右，长期坚持下来，对于肩颈部位的健康是非常有好处的，但是对于有外伤以及孕妇是不适合用肩颈温灸包来治疗的。

肩颈的温灸药包这多种多样，最好是能够根据个人的体质来调节药包里面的药材是比较好一些的，有的女性比较容易出现寒气过重，或者是出现产后气血不足，就可以根据个人体质的变化来选择适合的药包。