五个月宝宝吃的食物之蛋黄土豆泥

材料：土豆100克、熟鸡蛋黄10克、菠菜25克、盐少许

制作方法：

一、土豆去皮、洗净、切小块，放锅内，加适量的水煮烂，用汤匙捣成泥状；熟鸡蛋黄捻碎；

二、菠菜洗净，用水煮后，切碎，用纱布过滤其汁；土豆泥盛入小盘内，加入菜汁、熟鸡蛋黄和盐，搅拌均匀后即可食用。

 五个月宝宝吃的食物之鸡肉汤

材料：鸡肉20克、水1/2杯、姜1片、盐适量

制作方法：

一、鸡肉切碎，放锅内，加水，姜片煮沸；文火10分钟关火；

二、加盐，撇去鸡油，过滤即可食用。