4个月宝宝的美味肉泥辅食


4个月宝宝的美味肉泥辅食_精彩生活_亲子育儿

一般来讲,宝宝从四个月开始,除了母乳或牛奶,还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。宝宝出生4个多月后,体内贮存的铁、钙等已基本耗尽,仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。下面就为你介绍4道营养丰富的肉泥!

 一、肉末茄泥

原料:圆茄子1/3个,精肉末1勺,湿淀粉少许,蒜1/4瓣,盐、麻油少许

做法:蒜剁碎,加入精肉末中用湿淀粉和盐搅拌均匀,腌20分钟。

圆茄子横切1/3,取带皮部分较多的那半,茄肉部分朝上放碗内,将腌好的精肉末置于茄肉上,上锅蒸至酥烂,取出,淋上少许麻油,拌匀即可。

功效:利于小儿补充钙质。

 二、肝肉泥

原料:猪肝和瘦猪肉,姜汁适量

做法:

·将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。

·然后将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀,上笼蒸熟即可食用。


37
109
0
55

相关资讯

  1. 1、无氧运动有哪些运动_什么是无氧运动4469
  2. 2、婴儿打嗝不止怎么办2047
  3. 3、尿液混浊是怎么回事主要是三方面的因素造成的4172
  4. 4、远离受孕误区拥有健康宝宝1227
  5. 5、大便过程中不停的小便尿失禁怎么办女性尿失禁怎么办如何护理270
  6. 6、这10个小动作可以治疗糖尿病4398
  7. 7、前列腺液怀孕有多少%如何检查前列腺液3570
  8. 8、夏日备孕这些细节要注意1657
  9. 9、明星产后减肥方法减肥注意事项2184
  10. 10、伤风感冒吃什么食物好伤风感冒食疗方法3244
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部