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产后的性恐惧症，害怕再次会怀孕，而对性交产生不安，是不会有快感的。所以在消除这种不安的同时，要逐渐地采取积极的体位，尽情享受夫妻生活的乐趣。

这时，一定不能忘记避孕。产后的月经不知道从何时开始，而且周期也不稳定，因此即使没有月经也不要忘记避孕。有月经就表明已开始排卵，但如果总是没有月经，可能是因为再次怀孕，月经停止了。

特别是发生过妊娠中毒症的人，在没有完全治愈时再次怀孕是非常危险的，因此，必须坚决避孕。产后一旦恢复性生活，就应该采取相应的避孕措施。

 (一)避孕方法：

产后的避孕，用避孕套、避孕药及子宫帽都可以，但这些方法都不十分可靠。因此，最好能够两种以上并用。

1、 最好男方用避孕套或用避孕药。

2、 产后6个月，女方可放置宫内节育器。

3、 如果希望永久避孕，也可做绝育术。女性结扎输卵管，男性结扎输精管。

4、 断奶后，女方可以口服避孕药物。

 (二)值得注意的是：

1、以哺乳代替避孕的做法并不可靠。

2、哺乳期避孕最好不要用甾体避孕药，以免减少乳汁分泌以及通过乳汁影响婴儿。

3、宫内节育器的放置不宜过早，如在产后48小时至4周内放置会增加子宫穿孔危险，子宫未恢复，并发症增加。