宝宝最爱的春季特色菜


宝宝最爱的春季特色菜_精彩生活_亲子育儿

父母在给宝宝制作食物时,不要只注重营养,而忽视了口味,这样不仅会影响宝宝的味觉发育,为日后挑食埋下隐患,还可能使宝宝对辅食产生厌恶,从而影响营养的摄取。下面就为你介绍几道宝宝爱吃的春季特色菜,花样口味一定能增加孩子们的食欲哦!

 一、奶味面条

原料:意式面条、小小光明奶酪、菠菜、番茄。

调味料:奶油、橄榄油。

制作方法:

1.菠菜去根、洗净,在滚水中过水,以去除苦涩味,然后切成段。

2.面条煮熟,捞出。

3.在平底炒锅中倒入适量橄榄油,将奶酪和奶油放入锅中化成汁,加入煮熟的面条和菠菜,放入盐烩炒入味装盘即可。

 二、意大利通心面

原料:通心粉300克,猪肉糜100克,牛肉糜50克,芹菜100克,洋葱1只,番茄沙司100克。

制作方法:

1、通心面水中煮熟后捞起,待用。猪肉糜和牛肉糜放入淀粉黄酒拌匀。

2、起油锅,放入肉糜,加入调料和番茄沙司翻炒,起锅后待用。

3、洋葱切丝,放入油锅爆炒煸香,放入通心面一起翻炒,起锅。

特色说明:

番茄酱酸甜开胃;芹菜含铁丰富,能防治缺铁性贫血,还含胡萝卜素和多种维生素。这道菜需要宝宝自己蘸料,有助培养孩子的自主性和动手能力。


53
143
0
99

相关资讯

  1. 1、vivos1pro开启勿扰模式3410
  2. 2、在UC头条APP中取消收藏的具体步骤3578
  3. 3、工信部显示vivo将带来低配版双屏手机1585
  4. 4、谷歌Pixel4XL再现:外观没悬念!3392
  5. 5、英特尔这几款CPU官方建议零售价曝光!4169
  6. 6、爆料:华为准备加快鸿蒙操作系统发展步伐1961
  7. 7、魔音相册开通会员的具体步骤2440
  8. 8、荣耀V20限时降价:值得行动2539
  9. 9、卡普空:《鬼泣5》销量已突破200万1000
  10. 10、与iPadPro并列!魅族17Pro核心大招公布2481
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部