1-2岁食谱梨汁糯米粥


1_2岁食谱梨汁糯米粥_精彩生活_亲子育儿

 14个月宝宝食谱1:梨汁糯米粥

原料:2个雪梨、100克糯米、适量冰糖

制作方法:

1)将雪梨去核捣碎,然后去渣留汁;

2)把糯米洗净,和冰糖一起放入雪梨汁内同煮成粥即可。

 14个月宝宝食谱2:西红柿鱼丸汤

原料:2个西红柿、半斤鱼丸;适量姜末、葱末、盐

制作方法:

1)将西红柿洗净切片;锅中放少许底油,烧热加入姜沫爆香,倒入西红柿煸炒一分钟至微软;

2)往锅中加2大汤碗清水,烧沸后两分钟后加入鱼丸;

3)当鱼丸烧滚浮起来时,撒下葱花,加入适量盐即可。


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