对于发型，有的人并不在意，只需要保持清爽干净就好，但是有的人非常在意，一年内染发烫发好几次，经常改造自己的头发，但是无论怎么做都不称心如意。那么问题来了：烫头发和染头发哪一个对人体的伤害更大呢?让我来告诉你是怎么回事吧。

烫发的原理是把头发软化掉，然后摆弄出你所想要的造型。烫发会破坏掉头发里面的氨基酸营养成分，会让头发变得干枯毛燥不柔顺，但并不会对身体造成很大伤害，而且靠着后期护理修复，头发就会慢慢的好起来，如果有好的产品加持，头发依旧会乌黑亮丽。

烫发伤害的是我们的发质，而染发却会侵害头皮健康。染发的原理是让颜色进去头发内，只可以动用氧化剂让头皮的毛鳞张开染色。氧化剂是有毒物质，会对毛干，毛鳞以及毛髓质造成无可挽回的伤害，毛囊发根被伤害以后就会影响头发的正常发育。

根据国外科学家研究实践的毒理试验数据看，烫发所产生的有毒物质巯基乙酸，大约有0.8%被皮肤吸入，如果频繁烫发的话，长期积累下来对人体的伤害是不可逆的。

从这个层面上来讲，怀孕或者哺乳期的女性是绝对禁止烫发的，不仅有造成胎儿畸形的危险，乳汁也可能含有有害物质，对孕妇和宝宝的健康有巨大的隐患。

染发是烫发对头发的伤害的3倍以上，去过理发店的朋友就会看到，如果染发的话，美发师就会戴上手套给你染，其实是美发师也怕染发剂伤害到自己的皮肤。而且这个美发行业有个秘密：如果是理发师，想要小宝宝，那就必须停止至少两年以上不再这个染发，不然出生的孩子智力会受损，所以说染发对身体有巨大的伤害。

在烫染过程中，化学药剂对毛鳞片的损伤是无法避免的，所以只能在烫染头发后尽可能对发丝进行修复。烫染后的头发毛鳞片打开，头发变得粗糙，为促进毛鳞片闭合，应该选择焗油型或者修复型的护理产品帮助毛鳞片闭合。烫染染发要尽可能选择高端一些的产品，正规的产品总是比残次的产品要安全许多。

染发烫发都有一定的损伤，尽管美丽，但是大家一定要适度，不要频繁染发烫发，会对自己的身体造成不可逆的巨大伤害。大家为了自己的健康，一定有要去正规的理发店，用合法合规的产品。