洗牙不但能够有效的清洁牙齿上的牙斑菌牙渍和牙结石，而且还可以起到美白牙齿的效果，所以深受人们的欢迎。但是在洗牙的过程中，我们一定要听从医生的嘱咐，按照规定的疗程进行操作，以尽量避免意外情况的发生。如果在洗牙时咽的口水，那我们应该及时的咨询医生，了解这种情况对于身体的影响，以免给身体健康造成危害，那就得不偿失了。

那么洗牙时咽了口水会影响身体健康吗?我们都知道，洗牙能够有效的去除牙齿上的牙斑菌牙渍和牙结石，而在洗牙的过程之中，这些东西都会沉积于口腔之中，所以如果在这个时候咽了口水，那么就很容易导致这些物质进入肠胃之中，从而影响肠胃的健康。所以在洗牙的过程中，我们最好不要咽口水。而且在洗牙之后，我们还要使用专用的漱口水漱口，以清除口腔内的残留物质，以确保口腔的清洁卫生，尽量避免意外情况的发生。

洗牙后需要注意的地方也非常多。由于洗牙很容易导致患者出现牙齿敏感的症状，所以在洗牙之后，我们一定要调整饮食结构，不要吃冰凉辛辣油腻的食物，也不要吃刺激性过大的食物，否则那样不但会导致牙齿敏感的症状加重，而且还有可能造成牙龈流血的发生，这就会对口腔健康造成不利影响。而且我们也不能够吃色素浓度过高的食物，特别是咖啡，浓茶以及碳酸饮料，否则那样很容易造成牙齿变黑变黄，从而影响患者的外在形象。

洗牙时咽了口水有可能会导致口腔中的细菌进入到肠道之中，从而影响肠胃健康，比我们在洗牙的过程之中，最好不要用口水。并且在洗牙之后，我们还要注意生活中的护理，调整饮食结构，不知刺激性过大的食物和色素浓度过高的食物，这样才能够得到最好的洗牙效果。