产后多出汗真的对身体有益吗?

医生告诉你，产后需要多出汗需要出汗是一种误区。在天气寒冷时，适当的出汗有利于血液循环。然而，许多人出汗过多，经常坐在月子期间出很多汗。事实上，出汗过多容易伤阴耗气，所以一定不能过量。

温馨小贴士：坐月子期间多出汗是身体的自我调节，在出汗的同时，身体里的盐也会被带出来，但是过多的出汗可能会导致身体的虚弱，严重的甚至可能会引起休克。所以我们只要正常

饮食，正常活动就好，没有刻意的出汗。