1-2岁食谱土豆烧排骨

1_2岁食谱土豆烧排骨_精彩生活_亲子育儿


 2岁宝宝开胃食谱大全之西汁鱼丸

材料:净草鱼肉300克、鸡蛋1只、青椒25克山药25克;葱姜汁、精制油、盐、蕃茄酱、白糖、味精少许、水淀粉适量

做法:

1、将净鱼肉洗净,制成茸状,加入适量葱姜汁水、少许盐、味精搅拌,然后再加入鸡蛋、淀粉,拌匀上劲后,待用;青椒、山药均成丁。

2、取一个干净的炒锅,放入适量水,将鱼茸用手挤成丸子状放入水锅中,待全部做完后,将炒锅放置炉灶,烧至鱼丸成熟,捞出待用。

3、将锅洗净后放入少许油。烧热后,放入适量蕃茄酱煸炒出红油,加少许汤水,放入少许盐和白糖;烧开后,放入青椒、山药丁、略烧沸一下,再放入鱼丸,待烧开后淀粉勾芡,淋少许熟油即可。

 2岁宝宝开胃食谱大全之土豆烧排骨

材料:猪排500克、土豆2个;植物油、姜末、蒜末、醋、黄酱、高汤、八角、白糖适量

做法:

1、土豆去皮切成块;排骨剁成小块,在沸水中略焯去血水。

2、油锅烧至七成热,放姜末、蒜末和排骨翻炒,炒到排骨变色时加入黄酱炒,再加入高汤漫过排骨,倒一点点醋,放1小块八角香料和少许白糖。

3、盖上盖子,大火烧开后转小关慢炖,至排骨熟加入土豆,大火再次烧开后转小火熬,土豆熟后便收汁起锅。


29
43
0
82

相关资讯

  1. 1、怀孕期间上网的注意事项950
  2. 2、蜜蜂毒是呈酸性还是呈碱性万一中了蜜蜂毒怎么解3388
  3. 3、安全健康好孕做幸福准妈妈1998
  4. 4、产后便秘会引起痔疮吗如何预防产后便秘2446
  5. 5、小孩经常尿床怎么办854
  6. 6、辟谷的使用方法什么是辟谷426
  7. 7、香味橡皮致性早熟孩子课桌还安全吗1207
  8. 8、柿子是碱性的还是酸性的吃柿子有哪些禁忌4650
  9. 9、预防肌肉萎缩的方法导致肌肉萎缩会是哪些原因4020
  10. 10、哪个时间段跑步最减肥跑步减肥的正确方法1304
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部