很多妈妈们在孩子成长阶段都会带着孩子去做微量元素的检查，检查的时候表单上往往会有一项是“维生素D2”,这项检查数据也让妈妈们摸不着头脑，维生素d2的检查数据对于孩子的成长有什么参考意义呢?怎么样根据维生素d2的检查结果来进行食补呢?

1，从化学和药物学的角度来说，维生素D2是一种常见的药品，本事是无味的固体，遇强光非常容易变质。维生素d2缺乏是会引起很多身体不适症状的，最常见的维生素d2缺乏会导致症性低钙血症、发育不良、佝偻病甚至会引发全身骨骼骨软化症、这些缺乏症如果发生在孩子身上，就会使得孩子发育迟缓。

2，如果发现自己的孩子在检查后严重缺乏维生素D2，就应该进行及时的补充，如果是成人的话，每天补充维生素D2的量大约是0.5mg，如果症状已经趋于平稳的话，每天的量也不能骤减，每日0.25~0.75mg是最基本的补充量，如果是三岁以下孩子的话，每天补充0.1~1mg是最佳的用量，千万不可以贪多。

3，家长们千万不要小瞧了维生素D2，因为严重的维生素D2缺乏症，会使得全身出现钙的代谢异常，甚至会使得钙大量在骨骼内流失，使得骨骼的发育出现畸形。佝偻病就是缺乏维生素D2产生的，虽然这种病不至于危及生命，但因发病的进程是十分缓慢的，妈妈们也不容易发现，一旦发生症状时，已经是十分严重的状态了。

一个机体要顺利的运转，需要身体内的多种微量元素通力合作，才能够使得人体各方面处于平衡和健康的状态下，长期缺乏维生素D2，会使得我们人体的抵抗力变得很差，如果是孩子的话，也会因为缺乏维生素D2而容易发生肺炎、腹泻、贫血等严重的疾病。只是不同年龄的孩子，服用维生素D2的量也需要做改变。具体用量遵医嘱。