小编推荐：  最受欢迎的十种抗癌蔬菜

 芝麻

所含的“亚麻仁油酸”可以祛除附在血管内的胆固醇，促进新陈代谢。

 紫菜

除了含有丰富的维生素A、维生素B族外，最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质，可帮助排泄身体内的废物及毒素。

 香蕉

香蕉含有丰富的钾元素，对心脑血管病患者有益。

 红豆

红豆所含的石碱酸可以增加大肠蠕动，促进排尿，还可减少便秘。

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