1、脱脂奶

首先将牛奶煮沸，冷却之后，出去表面沉浮的脂肪膜，反复几次这样做，之后就成脱脂奶。脱脂奶可治疗宝宝的呕吐，但是不适用于婴幼儿。

 2、苹果泥汤

将苹果捣成泥状，然后加入淡茶中。由于苹果的纤维比较细，对肠道的刺激小，而且当中所含的果胶具有收敛的作用。

 3、谈茶水

用开水泡开少量的红茶，宝宝每天喝4-5次，有助于治疗急性肠胃炎。

 4、胡萝卜汁

将新鲜的胡萝卜洗净后捣碎，将少量的水煮10-15分钟，过滤之后再加水和少量的白糖，煮沸之后倒入容器中，隔水煮10分钟即可。

 5、山楂、大米、红糖汁

把山楂放在砂锅里煎成浓汁，再将大米、红糖放进煮成粥即可。白天给宝宝食用，但不宜空腹食用。

 爱心小贴士：需要禁食的食品——

*刺激性和生冷的食物易伤害宝宝的肠胃；

*油腻的食物容易导致宝宝呕吐；

*涨肚的食物容易加剧宝宝腹胀和厌食；

*不宜吃消化的食物