说到酸性食物和将性食物，我们都了解一些，为了身体的健康，一些学者提出了适当的食用碱性食物的说法。酸性食物和碱性食物不是以味道进行区分的，而是以在体内的最终的代谢产物来进行区分的。碱性食物就是指代谢后的产物为成碱性，碱性食物对身体的健康有着重要的作用，那么生活中哪些食物属于碱性食物呢?什么汤是碱性的呢?下面为大家推荐几款碱性汤品。

喝汤是一个很好的养生方法，汤水富含各种营养元素，煲汤的方法也比较的简单，所以喝汤成了大家喜欢的一个养生方法。煲汤也是有很多的讲究的，不适任何的食物都适合煲汤的，专家介绍碱性的食物煲汤后，可以调节体内的酸碱度，可以起到排毒养生，美容养颜，利于健康的作用，为了大家介绍几款养生碱性汤品。

1、海带汤

海带是常见的海产品之一，也是常用的一味中药，可以说具有很好的药用价值和食疗功效，能起到降血压，降血脂，保护心脏等作用，同时海带还能起到补碘，补钙的作用，对于甲状腺激素的合成有很好的促进作用，海带煲汤非常适合老年人朋友食用。

2、白萝卜汤

俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，萝卜看似很普通，但是却有小人参的美称，萝卜中含有木质素，这种物质能有效的抗击癌细胞，能起到防癌抗癌的作用。萝卜中的维生素的含量及钙质的含量也是比较的高的，适合缺钙的人群食用。

3、莲藕汤

现在正是莲藕大量上市的时节，莲藕的营养价值非常的高，适当的食用莲藕对身体的健康很有益处，可以通小便，养肺润肺，补气血，是一款适合煲汤的食材。

什么汤是碱性的呢?以上我们为大家介绍了三款碱性的食物，这三款食物都非常的适合煲汤，秋冬时节天气比较的寒冷，喝点养生汤品，身体会逐渐的暖和起来，同时还能起到保健养生的作用。除了以上的三种食材之外，西红柿，油菜，菠菜等也都属于碱性食材，在煲汤的时候也可以适当的加入一些。