天气变化比较大的时候，人们就特别容易出现感冒发烧，恶心呕吐情况，在饮食上面就需要特别注意，应该多吃一些对病情有好处的食物，首先就应该喝一些热的生姜糖水，可以祛除体内寒气，预防体温再次升高，还可以喝一些菊花茶，能够起到退烧散热的作用。

发烧恶心呕吐大家可以喝一些热的姜糖水，可以准备适量的生姜，一些红糖，先把生姜煮一会儿，然后再加入红糖继续熬煮，煮好以后就可以服用，能够起到驱除体内寒气作用，在发烧的时候，大家就可以试试这种方法。

还可以喝一些热的生姜可乐，可乐是现在很多人非常喜欢喝的一种饮料，它不仅可以起到解渴作用，它和生姜片放在一起煮，还可以起到解热，祛除体内寒气的作用，对于发烧不愿意吃药的孩子来说，是一种很好的退烧方法。

大家还可以喝一些菊花茶，菊花可以起到解毒清热效果，在发烧的时候泡一壶菊花茶，就可以温暖身体，还可以去除体内的热毒，对于胃寒型的发烧患者来说适当的喝一些菊花茶，也可以起到很好的退烧降温作用，还可以喝一些药草茶，能够起到发汗，消炎杀菌作用，像洋甘菊，百香里就非常不错。

发烧恶心呕吐还可以喝一些生姜萝卜糖水，患者出现口干痰多，感冒发烧等情况，就可以使用这种方法来缓解，准备适量的葱白，白萝卜，生姜，再加入一些红糖煎煮，趁热的时候喝，身体发汗以后，发热的情况就能够缓解，大家可以尝试一下，上面的这些食疗方法也非常不错，每一个人的感冒情况不一样所以也需要采取不一样的方法，对症用药才能达到好的效果。