白癜风病因有很多，其中有一种主要的原因就是身体中的微量元素缺失，在身体上微量元素缺失后，会影响到黑色素的合成，而给疾病带来影响，在补充微量元素上，饮食是最好的方法，只要患者能够科学的饮食，就可以让患者的病情尽快的痊愈，白癜风患者在日常饮食上可以多吃以下这几种食物。

1、黑色食物

生活中有很多的黑色食物，这些黑色食物不仅含有很丰富的营养物质，同时还具有能够增加黑色素分泌的功能，对于白癜风疾病的缓解是有极大的帮助的，在日常生活中，白癜风患者最好是多吃这一类的食物，这些食物能够帮助患者的病情改善，对白癜风的治疗作用很大。

2、多吃富含酪氨酸的食物

酪氨酸的缺失是导致白癜风发作的一个重要的因素，在日常的时候，患者应当多吃一些含酪氨酸多的食物，可以有效的改善白癜风的症状，含酪氨酸多的食物有肉，动物肝脏，蛋，奶，萝卜、茄子、冬笋、木耳等。

3、奶制品、豆制品

白癜风患者在日常应当多吃一些豆类制品和奶类制品，这些食物中含有很丰富的钙物质，能够帮助患者的血液循环，让皮肤增加弹性，不仅对身体免疫力有一定的改善作用，同时也会对患者的病情有一定的帮助。

4、多吃五谷杂粮

白癜风患者在日常主食上应当多吃一些五谷杂粮，多吃五谷杂粮可以有效的补充身体缺失的微量元素，对促进黑色素生成会有很大的帮助。

白癜风能吃的食物还是很多的，患者主要禁忌的就是海鲜、辛辣刺激、发物，这些食物会给皮肤带来影响，让患者的病情加重，除了这些食物之外，剩下的食物患者都可以进食，如果能够保持食物的多样化，不仅对于患者的身体免疫力会有一定的帮助，同时也可以增加疾病的治愈几率。