孕妇怀胎长达9、10个月，期间由于一个人要补两个人的营养和热量，很容易发生龋齿等牙病。全国牙防组和木糖醇健齿专家组经过实验证明，木糖醇可以有效帮助防止蛀牙的产生，健康牙齿。尤其是对于孕妇等容易发生牙病的特殊人群，每天在饭后睡前咀嚼几粒木糖醇口香糖，是在刷牙、使用漱口液等预防基础上的又一层防止蛀牙的方法。

来自某家医院的牙医专家为我们介绍了这样一位孕妇的典型案例：小莉在怀孕的时候，因为怕孩子先天营养不足，嘴里时刻吃着东西。没想到在6个月的时候，却犯了牙疼，不仅疼痛难忍，还十分影响食欲，但听说孕妇吃药会造成胎儿畸形，于是决定咬牙硬挺过去。这样过了三天疼痛依然没有减小，不得以才到医院就诊。经过大夫的仔细检查，得出了龋齿引起牙髓发炎的结论。在给小莉排了脓，做了局部处理后，老大夫叮嘱：“怀着孕吃药能免则免，但也不能硬挺啊。平时多保护，就不会到这个地步了。”

专家医生建议，孕妇由于饮食习惯的改变，口腔疾病容易发生，牙齿清洁显得十分重要。每天除了两次刷牙外，每餐饭后可以增加一次漱口液漱口，还可以吃含木糖醇的口香糖，来减轻口腔酸化、抑制细菌生长。出了医院，小莉和老公就从超市买了乐天木糖醇+2口香糖、漱口液、预防牙龈炎的牙膏。在超市挑选木糖醇口香糖时，小莉的老公细致地看了所有品牌的木糖醇口香糖配料，发现只有乐天木糖醇+2口香糖含有海萝胶和磷酸氢钙，而据口内研究结果证明，这两种新添加物能够帮助防蛀、健康牙齿。也许是老大夫治疗的功效，也许是老公细致地照顾，没过几天小莉的牙患便痊愈了。

打那以后，小莉便多了个律条——“刷牙、漱口水、木糖醇”，每次遇上怀孕的姐妹，她也总是不忘把自己的这段经历告诉她们。