当今社会都很讲究养生，不关是在吃的方面还是在身体上面，人们都是愿意花钱下去的，那么现在很流行的就是做日光浴，那么日光浴到底有什么可以吸引大家的呢？宝宝是不是也能够做日光浴？实际上宝宝也是可以做日光浴的，那么给宝宝做日光浴有什么要注意什么？

1、注意时间，一定要循序渐进的进行，这样才不会给导致更多的问题出现。

2、注意温度，在做日光浴的时候一定要注意温度，尤其是室外的温度，对于温度，要掌握一个度，温度不能太低，这样会使得孩子着凉，温度也不能够太高，因为宝宝的肌肤是非常的嫩的，所以温度太高的话会导致晒伤，所以掌握温度的非常重要的。

3、注意部位，在做日光浴的时候有些部位是不能够直射的，像头部、还有眼睛，所以给宝宝做日光浴的时候，最好就是戴帽子，注意保护好宝宝的眼睛是很重要的。

4、要分季节，做日光浴要分季节，在寒冷的冬季的时候，可以在室内，但是不要隔着窗户，要让阳光直射进来，这样才有效果。在夏季的时候千万要注意时间，最好选择早上和下午阳光比较温和的时候，避免暴晒。

5、注意日光浴的时间，日光浴的时间是很重要的，一般是在十分钟或者二十分钟最佳。

6、感冒的时候不可以做日光浴，如果在感冒的时候做日光浴，会导致接合细菌素反应。

7、当宝宝有一些皮肤过敏或者是皮炎、湿疹的情况下，就不能够做日光浴。

8、在做日光浴的时候要及时的擦汗，日光浴结束的时候一定要注意换干净的衣服，还要补充水分。

以上就是给宝宝做日光浴的好处和注意事项了，在给宝宝做日光浴的时候一定要按照要求来做比较安全和保险，这样才能够有效做日光浴，达到做日光浴的最好效果。