产后抑郁是每一个新爸爸妈妈需要注意的问题，因为产后抑郁如果不及时治疗很容易引起严重的后果，因此早发现早治疗是非常关键的。那么产后抑郁有哪些征兆？

 产后抑郁症有哪些危害

1、影响正常哺乳：女性产后患抑郁症不仅会导致情绪异常，也会影响到女性正常哺乳，会影响女性乳汁的分泌，女性产后要做好抑郁症的防治工作，抑郁症不仅会影响患者的健康，也会影响的宝宝的健康，会影响宝宝健康发育。

2、导致宝宝的语言能力降低：产后抑郁症会导致患者产生消极的情绪，会影响到正常的生活，因此也会影响到宝宝的护理，妈妈患抑郁症会影响宝宝的健康，会导致宝宝语言能力降低，甚至也会导致宝宝情绪异常。

3、甚至会导致患者有自杀倾向：产后抑郁症带来的危害非常大，产后抑郁症会产生自杀倾向，如不及时进行疏导会造成严重的后果，因此产后抑郁症要及时配合治疗，降低疾病给患者造成的伤害，家人要多关注产妇的情况。

 产后抑郁征兆有哪些

1、产后抑郁的生理表现

很多女性朋友们在出现产后抑郁症以后都会有食欲下降，体重减轻的症状。还有一部分容易出现失眠、早睡或者全身无力的表现，抑郁的情绪会降低患者的免疫能力，从而导致人很容易生病，例如哮喘或者头疼等。

2、抑郁症的情绪表现

很多人在出现产后抑郁症以后都会很焦虑，担心自己的宝宝身体出现问题和自己的身体出现状况。很容易就被惹怒，没有原因的对家人或者孩子发脾气，很小的事情都会导致伤心、害怕。总担心宝宝会突然出现意外，也会担心家庭出现很大的变故。

3、抑郁症的认知表现

还有一部分产后抑郁症会出现注意力不集中和思维缓慢、反应迟钝、容易忘事的情况。很难自己做一件事，缺乏自信心，对很多东西缺乏兴趣，没有开心的感觉，感觉活着没有任何意义。甚至有一部分产后抑郁症的朋友会出现罪恶感，对宝宝也提不起精神。

 产后抑郁如何预防

产妇在怀孕期间应阅读一些有关孕产妇心理、生理及小儿护理方面的知识，以充实自己，从思想上做好准备，培养和锻炼自己把握心理平衡的能力；

医务人员和家属要正确认识分娩后产妇心理行为的改变，理解产妇分娩后情绪的改变是由于内分泌的突然改变造成的，因而，家人特别是丈夫要倍加关心、体贴产妇，给予更多的帮助；

对于有孕产期合并症、并发症者，更应给予帮助，避免产后过度疲劳；

一旦发现产妇有心理、行为的异常，应尽快找心理医生治疗。