疫情期间，地下铺上个瑜伽垫、打开Keep软件，等待三秒的准备时间，一场锻炼就开始了，不限制场景的运动生活，正是当代消费者所接受的运动方式。那利用keep锻炼时怎么录视频呢？

keep怎么录视频？

1、打开keep，选择运动训练项目。

2、选择右上角的“…”

3、开启“自拍模式”就可以边看教学视频边录像。

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