第一，锻炼身体

生命在于运动，运动不但能增强体质，还能预防感冒。爸爸妈妈们经常带着宝宝到户外进行适量的运动，可以增加机体免疫力。

 第二，洗脸泡脚

在宝宝的日常生活中，爸爸妈妈们可以在宝宝晨起的时候，用冷水洗洗宝宝的小脸，晚上再让宝宝泡个热水澡，长期坚持可以促进宝宝的血液循环，提高身体抵抗力。

 第三，增减衣物

天气多变，爸爸妈妈们要根据气候变化及时为宝宝增减衣物，在夜间宝宝踢被时及时盖好被子，降低感冒发生的可能。

 第四，盐水漱口

宝宝还小，不会自行刷牙漱口，爸爸妈妈们可以用干净的棉花或棉布，蘸上淡盐水或茶水，清洁宝宝的口腔，保持口腔清洁卫生，可以杀灭口腔中感冒病毒。

 第五，流通空气

保持室内空气流通，是预防风热感冒的有效措施，特别是夏天经常使用空调时，更要注意及时开窗换气。

 第六，多喝热水

夏季宝宝身体需水量增加，家长们要让宝宝多喝水，也可以用适量生姜泡水喝，对防止感冒有很好的效果。

 第七，闻醋醒脑

家长们可以准备一瓶陈醋或白酒，经常打开盖子或倒一些出来让宝宝闻闻，可以提神醒脑，有效预防感冒。

 第八，熏醋消毒

家长们可以将居室门窗密闭，在房间中把陈醋加热，每隔两周熏蒸一次，能够有效杀灭空气中一些飞散病菌，预防感冒传播。

八招预防风热感冒的小锦囊送给爸爸妈妈们，希望能够帮助到您，让您的宝宝远离风热感冒的侵扰，祝宝宝天天开心！