河虾炒韭菜花的做法大全

河虾炒韭菜花的做法大全_精彩生活_亲子育儿

材料:小河虾200克,韭菜花150克

调料:植物油适量,盐3克;

 做法:

1、小虾仁用清水洗几遍,然后晾干下水份;

2、韭菜花清洗干净,然后切2-3厘米小长段;

3、热油锅,倒入平时炒菜的3-4倍油量,待锅冒烟就把小河虾倒入油里,慢慢炸到小河虾变色后再炸至2-3分趾即可捞出沥下油(如果想小河虾吃起来是外壳脆的话可以再炸久一点);

4、再热锅,倒2汤勺油,待油温升高时候倒入韭菜花,大火翻炒至断青后倒入小河虾,翻炒几下,加盐调味即可出锅食用了。

PS:1、小河虾在炸的时候油最好多点,这样炸出来口感会比较好;

2、韭菜花不用炒太久,否则口感就会变老。只要断青就可以了,这样吃起来很鲜甜。


87
41
0
1

相关资讯

  1. 1、练瑜伽的好处练瑜伽真的可以治失眠吗4820
  2. 2、中暑了吃什么食物好这些食物要多吃4689
  3. 3、盆腔积液可以吃杏干吗盆腔积液患者的饮食注意事项2748
  4. 4、孩子左撇子是否一定要纠正呢1687
  5. 5、清晨起床后背酸痛原因教你几招预防远离背痛1011
  6. 6、不避孕!法国女子杀死10名亲生儿3000
  7. 7、尿路感染是什么原因呢如何防治尿路感染呢2881
  8. 8、影响宝宝智力的6大因素4511
  9. 9、咳嗽有痰能吃绿豆粥吗咳嗽有痰吃什么好的快828
  10. 10、夏天菜谱苦瓜煎蛋的做法大全1797
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部