孕前食谱大全之牛奶菠菜汤

孕前食谱大全之牛奶菠菜汤_精彩生活_亲子育儿

主料: 牛奶 250克 菠菜 300克 土豆 200克

辅料: 吉士粉 25克

调料: 香叶 2克 葱白 5克 盐 3克 胡椒粉 1克 黄油 15克

 制作工艺

1. 将葱白切成末;

2. 土豆削皮洗净,切成0.5厘米见方的丁;

3. 菠菜放开水锅内烫透捞出,控去水,剁成泥;

4. 锅上火倒入鸡汤,用旺火煮开;

5. 另起锅放入牛奶,煮沸后离火;

6. 在鸡汤锅内放黄油烧热,加入葱白末和香叶,转微火焖2分钟,再加入精盐、胡椒粉调匀,倒入菠菜泥;

7. 汤沸离火,盛入汤盘内,撒上吉士粉,趁热食用。


69
69
0
36

相关资讯

  1. 1、如何用PS做图片投影689
  2. 2、小米鹿客指纹锁都是假插芯吗2668
  3. 3、魅族16s怎么设置省流量同步数据181
  4. 4、华为畅享9plus怎么截图2017
  5. 5、《超级马里奥制造2》今年6月上线任天堂Switch4140
  6. 6、飞利浦252B9B-Line液晶显示器正式上线!2307
  7. 7、小米9/MIX4将配置三摄、骁龙8551237
  8. 8、诺基亚X71会在下星期将亮相中国台湾1566
  9. 9、索尼推新款唱盘机AlvaTT:新旧技术融合一体2180
  10. 10、联想Z5ProGT855版本周二正式接受预定586
全部评论(0)
我也有话说
0
收藏
点赞
顶部