本人结婚结的晚，也没想着早早要孩子，身边朋友大多数都生了，一想年龄也不小了！那就准备吧！很幸运备孕第二个月就中了！下面就给大家简单说下我的备孕历程！

之前没有怀孕史和流产史，第一胎！例假一直比较准！备孕前断断续续吃了点叶酸，备孕第一个月给老公买了锌，自己买了试纸，强阳转弱后同房，后来姨妈推迟六天，以为中了，可是姨妈华丽丽来啦！

第二个月，老公的锌继续坚持，我买了两个牌子的排卵试纸，大卫和秀儿的，还有水银体温计，每天坚持测基温（早上六点）配合试纸用，在这期间发现大卫试纸比较准，强阳弱阳非常明显！4月5号早上测到强阳以后每两小时测一次，这次一测到强阳就同房了！强阳持续了一天，第二天4月6日早上又补了一次，试纸转弱了，体温已经升高了，肯定排卵了！然后就放松心情该干嘛干嘛了！

在这期间也天天坚持测基温，没有传说中的着床降温乳头痛什么的，只是持续高温，姨妈日前五天，又开始胸部胀痛和每次姨妈前的疼一样的感觉，只是这次rt比较硬，很敏感！姨妈日前四天可丽蓝就测到怀孕了！姨妈日的时候大卫zzy已经测到接近强阳了！快五周的时候去官方位置很好！医生说数值不错，不出血肚子不疼就安心养着九周再去看！现在一切都好没啥反应偶尔吐！

只要双方身体没问题就不用太着急，基础体温监测特别准！加上试纸我觉得都不用监排那么麻烦！而且有什么问题基础体温能看出个大概！还有就是千万不要套症状，搞得紧张周期会紊乱，我症状就和以前来姨妈前的症状一摸一样！每个人体质不一样，表现也不一样！

心情放松，科学备孕，宝宝迟早会来的！纯手打个人经验希望能帮到备孕的宝妈们！