孕期，孕妈妈如果要开车或者乘车外出的话，一定要小心，避免发生意外。

首先，一定要系安全带，一定要系安全带，一定要系安全带(重要的事情说三遍)!很多孕妈妈在孕前就没有养成系安全带的习惯，但是孕期请记住坐车一定要系安全带。因为在孕期，肚子大后，碰撞会产生严重后果，胎盘早剥，胎儿受损等，严重时会危及孕妈妈和胎儿的生命。国外曾经有一项针对126名遭遇车祸孕妇的调查。这些孕妇处于妊娠中期或晚期。调查显示，发生车祸时，系了安全带的86名孕妇中，胎儿死亡率为3.5%，而未系安全带的40名孕妇中，胎儿死亡率达到25%。

 孕妈妈大着肚子该如何系好安全带呢?

两个要点：肩带位置，避开隆起的肚子，不

要紧贴脖子，放在肩胛骨的位置;腰带位置尽量靠下，放在胯骨的最低位置，避开隆起的肚子。

另外，打车时，一定要告知出租车师傅，自己是一个孕妇，请小心驾驶，不要着急。这样出租车师傅就不会乱抢道，在颠簸处也会减速，降低事故发生率，乘车也更加舒适。

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