任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的宝宝。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外，研究表明，选好受孕时间也是十分重要的因素。受孕是一个特殊的生理过程，一般不必太刻意去采取什么手段来干扰这个自然的过程。但是，夫妻如果了解受孕时间的一些常识却能有助于大大提高受孕的成功率，助你造个“最佳宝宝”。

 一生中最佳受孕时间——

 女性25~30岁，男性27~35岁

虽然女性的生殖器官在青春期就已基本发育成熟，理论上可以怀孕，但从医学角度来看，早育生产的婴儿先天性畸形的比率较高。“目前，医学界普遍认同女性25~30岁、男性27~35岁为最佳生育年龄。女性25到30岁时，子宫颈管弹性好，容易扩张，子宫肌肉收缩有足够力量，容易平安分娩。”崔振主任说。一旦跨入35岁，就算是高龄产妇了，不仅受孕机会变小，自然流产率也大幅增加。另外，这一年龄阶段的健康男女无论是生理还是心理上都比较成熟和稳定，且生育功能旺盛，有一定的经济基础和生活阅历，能照顾好自己和孩子。