夏季气温高，湿度大，易使细菌生长、繁殖迅速；加上大多数家庭都使用空调，使房间长期处在一种密闭的环境内，空气不流通，也容易使各种病毒留置室内。宝宝抵抗力较差，给病毒、细菌的入侵造成了有利条件，就容易患上呼吸道感染。上呼吸道感染一年四季均有发病，在夏天发病的，就是我们俗称的“热伤风”了。

热伤风的主要症状为头痛、咽喉痛、流鼻涕，有时候稍微有一点发烧。引起热伤风的内因包括由于太热，消耗过大、天气热睡不好觉、活动太少等。外因包括冲凉水、空调过低、睡觉不盖被子、长时间吹风扇等。

 如何预防热伤风？

家长应尽量少带儿童去人多、空气不好的公共场所。如果家里已经有感冒的大人，应尽量避免与宝宝接触，以免将感冒病毒传染给小孩。另外，在使用空调时要注意温度不宜调得过低。一天内最好保证小孩有一到两个小时的室外运动时间。

 宝宝得了热伤风怎么办？

热伤风有自愈趋向，主要以非药物方法治疗，包括卧床休息、保证充足的睡眠、多喝水、饮食清淡等。

1、保证宝宝不再受凉，要保持安静。

2、要注意减少活动，注意休息。

3、热伤风往往会大量消耗身体里的维生素A，因此，最好吃一点鱼肝油或者维生素A片。