让医生和心理学家们去争论产后忧郁究竟是怎么回事吧！我们需要换一种思维，找个理由来享受那淡蓝色的忧郁。但是，既然对产后忧郁有着各种各样的解释，这种解释又未尝不可呢？既然，先辈传给我们这种心理的小手段，那就让我们好好利用它吧。

然而，这里有一个缺陷：一下子揭穿了产后忧郁症的真相，使我们有失去“享受产后忧郁”的机会。因为，事实上，“好好地度过”这段不自在的时光可能会是张王牌！无论如何，最初和孩子相处的日子里那淡淡的蓝色的忧郁，留给医生和心理学家们去争论吧，而我们只要坦然地去接受它。

“控告激素”害得我们如此脆弱。激素支撑着整个孕期，同样也要对我们的忧郁负责。把产后忧郁的责任推在激素身上是有一定的道理的。

在9个月孕期中，我们体内的激素分泌量明显地增加，在分娩生产那天达到了高峰。产后半个小时左右，胎盘的娩出给激素下了全部停止的命令，甚至还没有等到我们的卵巢功能“接班”，因此，我们不得不处在残留激素的控制下中。

这时，由于管理情绪的下丘脑失去了反击各种不良情绪进攻的武器，于是，我们会为一句无意的话语而被刺伤，对出于好意的建议而恼火，当然，也会为一句温暖的问候感动得热泪盈眶。总之，我们变得极为敏感。

然而，有一个现象可以驳斥以上说法：那些收养孩子的妈妈，当期待已久的孩子终于抱在怀里时，她们也有同样的情绪反应！同样奇怪的是，早产儿的妈妈分娩后没有立即发生产后忧郁，但是在几周后，当婴儿回到家中时她们也会出现忧郁。这些很难用生理冲击的理论进行解释。看来，产后忧郁肯定有心理的因素。