keep如何查看动作库?keep查看动作库的操作方法

keep如何查看动作库?keep是一款很棒的健身软件,keep不仅有着运动记录的功能,还为用户提供了最专业的训练动作,如果还不知道动作库在哪的小伙伴,今天就和小编一起来看看keep查看动作库的方法吧。

 方法/步骤

1、打开keep app,选择【发现】;

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2、点击【动作库】;

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3、选择想要锻炼的部位,就可以看到该部位的所有动作啦。

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4、点击动作,可以看到该动作的视频演示和注意事项。

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以上就是keep查看动作库的操作步骤啦,大家都学会了吗?还想学习更多软件教程请大家关注系统之家。

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