在上世纪七八十年代，是香港电影最辉煌的年代，在那个时候涌现出了很多题材的电影，其中动作电影是最受欢迎的一种题材，当然在这个年代也涌现出了很多出色的动作巨星，李小龙、洪金宝、成龙、李连杰等等，在这个极具辉煌的年代里，这些演员们给观众留下了深刻的印象，但圈内几乎都是成家班和洪家班的人。

今天小编要说的这位主人公就是洪家班中的一员，他就是邹兆龙，邹兆龙是成家班中最典型的一个演员，出生在台湾的他，家中兄弟姐妹众多，从小父亲就去世了，身为男子汉的他很小就担起了家庭的重担，后来在他12岁的时候开始习武去外面跑龙套来补贴家用，之后在一次拍戏休息的时候被洪金宝发掘看中，进入了洪家班。

在洪家班中邹兆龙学会了很多自己没有得到的武术境界，还学习了泰拳等各种拳法，可以说是一个拥有扎实功底的动作演员，虽然邹兆龙在表演上没有任何基础，但是他凭借着自己的武术火遍了全天下，在1994年的时候，他与功夫皇帝李连杰合作演出了一场对手戏，这部电影是《中南海保镖》。

在剧中李连杰与邹兆龙是死对头，后来在杀青之后李连杰对他也是十分的欣赏，成为了好友。但是因为邹兆东平时很少在观众面前笑，一般都是冷面，所以邹兆龙在剧中一直都是扮演者翻拍的角色，不知道大家还记不记得，他与甄子丹拍过的《导火线》在这部电影中他的打戏获得了观众们的一致好评。

后来随着自己的事业上升，邹兆龙的名气也传到了国外，好莱坞当年邀请他拍摄《黑客帝国2》还有很多国外的小公司都要邀请他，但是他考虑过后还是拒绝了，为了国家的尊严他拒绝了去国外发展的道路，这样的举动获得了全国人民的大赞。