屏幕刷新率指的就是屏幕上的图像每秒钟出现的次数，刷新频率越高，屏幕上图像闪烁感就越小，稳定性也就越高，那么win7系统中的屏幕刷新率该怎么去调整呢？小编今天带来的就是一个win7系统的屏幕刷新率方法。

1、首先打开电脑  控制面板 。

2、找到控制面板中“显示”图标，并双击该图标。

3、在弹出的“显示属性”对话框中，点击“调整分辨率”。

4、在弹出的屏幕分辨率对话框中，点击“高级设置”，后系统弹出“通用即插即用显示器”属性对话框。

5、在弹出的对话中，点击“监视器”，在该对话框中，有个监视器设置，可以对屏幕刷新频率进行选择，选择好后点击确定。