自从得知自己成功怀孕后，小梁的心情就一直很不错，无论是对工作还是对同事都更加热

情了。只不过因为不想影响工作她怀孕的消息并没有在同事间传开。如今她虽然己然有了4个月身孕，但是因为体形纤细看上去并不显怀，所以也没多少人知道她己经是位准妈妈了。

前几天她所在的公司举行了一次聚餐，她也去了。在大家边吃边唱玩得正高兴的时候，身边一直相处不错的女同事却小声提醒她说：你身上怎么有怪味道，是不是吃了大蒜?

小梁一时感觉很尴尬，觉得周围同事都在偷偷嘲笑着她。自从怀孕后她也发现自己的体味越来越大了，这也让她即将为人母的激动心情受到了不小的打击。孕妈真的是有苦难言为，了避免这种糗事再度发生，小梁痛定思痛之下决定去医院检查一下。妇幼保健医生并没有给她做什么检查，告诉小梁孕妇有体味是很正常的现象，只是给了她几个建议：孕妇有体味大多是因为妊娠后女性荷尔蒙会发生很大变化，女性体内会产生更多的雄性激素，这是产生难闻气味的罪魁祸首。随着妊娠月份的增加雄性荷尔蒙水平会慢慢回落，气味也就自动消失了，所以没必要太过自意身体的变化。当然为了不影响到他人，一些常规的除臭措施还是少不了的：

首先：一定要做好自己的清洁工作，每天都要洗一次澡。使用一些含天然香料的沐浴露或者香皂对于容易产生体臭的部位，如腋下和私处等部位进行重点清理，如果容易出汗头发至少两天就清洗一次。

其次：不要吃散发刺激性气味的食物。像是大蒜、臭豆腐、韭菜、洋葱等食物本身味道就比较重，常吃这些食物会让体味更加难闻。

第三：查看自己是否有狐臭。狐臭和孕期体味不是一回事，前者是因为汗液被真菌分解后挥发出的刺鼻味道。狐臭更加顽固，不太可能自己消褪。如果确认患有狐臭一定要积极治疗。当然除了上面这些建议外，孕妇千万不要因为体味而过于着急，因为着急上火只会加重体味的严重程度。摆正心态、多做运动增强体质以及保持良好的饮食、作息习惯才解决问题的正确方法。