准妈妈在十月怀胎时注定是一段难熬的时期，在这个阶段准妈妈不仅要忍受身心上的不适感，同样还要注意很多的小方面，因为一个不当心，或许就会对宝宝造成伤害。

 问题一：感觉满身疲劳时泡个热水澡

当全身疲劳时悠闲地在放满热水的浴缸中泡上半个小时，真的是觉得特别舒服，好像烦恼都消失了。但是对孕早期的准妈妈来说，要是泡这么久的澡或许会造

成畸形儿或低能儿。

大量的动物实验和对人类的流行病调查证实，要是在刚刚怀孕的时候就接受到物理性的有害因子，如温度过高的热水浴或高温作业等，都有可能会造成准妈妈体内产热增加或散热不良而致高热。早期的胚胎生活在高温环境下，是非常不好的。